Як максимально корисно провести 20-хвилинну перерву між блоками НМТ
У 2026 році національний мультипредметний тест включатиме завдання з чотирьох дисциплін, на які відведено 240 хвилин. Спочатку учасники виконуватимуть завдання з української мови та математики, маючи на це по 60 хвилин на кожен предмет. Після завершення першого блоку їм надається коротка 20-хвилинна пауза.
Після перерви тест продовжиться другим блоком, де буде завдання з історії України та предмета, який учасник обрав заздалегідь.
Що дозволено робити під час 20-хвилинної паузи
Перерва — це чудова можливість подбати про свій емоційний та фізичний стан. Важливо не просто відпочити, а й налаштуватися на іншу тематику тестування.
- Рекомендується швидко перекусити — наприклад, енергетичними батончиками, фруктами чи канапками.
- Напій, бажано, має бути простою водою, що допоможе освіжити та зволожити організм.
- Зауважте, продукти з різкими запахами краще залишити вдома, щоб не створювати дискомфорт іншим учасникам.
Під час перерви також дозволяється отримати доступ до особистих речей, які залишені за інструкціями співробітників центру. Крім того, кожен має можливість відвідати туалет, якщо це необхідно.
Що заборонено під час 20-хвилинної перерви
Незважаючи на те, що відпочинок під час перерви важливий, існують суворі обмеження, яких варто дотримуватися:
- Не можна залишати межі екзаменаційного центру.
- Заборонено користуватися мобільними телефонами або іншими електронними пристроями.
- Не варто повторювати матеріал за допомогою конспектів, книг чи записів.
Спеціалісти радять уникати інтенсивного навчання безпосередньо в перерві, оскільки це може призвести до розумового виснаження. Ліпше заздалегідь систематизувати знання за кілька днів до тестування, щоб мозок міг ефективно «впорядкувати» отриману інформацію.
Практичні поради для підготовки до НМТ
Оптимально готуватися до тесту за допомогою онлайн-ресурсів, де доступні всі минулорічні завдання та демонстраційні версії національного мультитесту. Це допоможе ознайомитися зі структурою і форматами випробування 2026 року.
До того ж, корисно повторювати матеріал тематично:
- Українська мова та література
- Математика
- Історія України
- Географія, біологія, хімія, фізика
Таке тематичне опрацювання допоможе ґрунтовно закріпити знання й підготуватися глибоко за всіма напрямками.
Для отримання актуальної інформації про НМТ та вступну кампанію приєднуйтесь до телеграм-каналу Вступ.ОСВІТА.UA.
