Як кропивничанка Юлія Репіч відкрила зал індивідуальних тренувань і отримала державний грант
Від медичної освіти до власного бізнесу
У 2022 році Юлія Репіч закінчила Донецький національний медичний університет з відзнакою за спеціальністю «Лікар». Проте, хоча медицина була її основним фахом, працювати за ним вона не стала. В цей час Юлія займалась кінезіотейпуванням — технікою терапії, що полягає в накладанні спеціальних еластичних стрічок на травмовані ділянки тіла.
Після декретної відпустки молода жінка захопилася нутриціологією і вирішила об’єднати кілька напрямків у роботі з клієнтами. Згодом додала до них регулярні тренування.
«Терапевтичне тейпування допомагає зменшити біль у спині чи суглобах, але найкращий ефект дає, коли поєднуєш його з реабілітацією і фізичними вправами. Також правильне харчування має супроводжуватися навантаженням, щоб швидше побачити зміни. Тож вирішила не зупинятися на одному напрямку».
Медична освіта неабияк сформувала підхід Юлії до організації тренувального процесу: вона робить акцент на відновленні рухливості, роботі з м’язами і покращенні роботи опорно-рухового апарату.
До відкриття власного залу Юлія рік працювала у тренажерному залі під відкритим небом. Саме там вона накопичила практичний досвід і з’ясувала, як хоче налаштувати власний бізнес.
Грант як стартова підтримка для тренувального простору
Ідея відкрити індивідуальний зал народилася в листопаді 2025 року. Державну грантову програму «Власна справа» Юлія знайшла в інтернеті і вирішила подати заявку, аби отримати фінансову підтримку на початковому етапі.
Бізнес-план майбутнього залу вона розробила самостійно, а з допомогою центру зайнятості уточнила всі розрахунки і підготувала документи до подання.
Грант було схвалено з першої спроби, і вже 9 січня 2026 року на її рахунок надійшло 250 тисяч гривень.
На отримані кошти Юлія закупила необхідне обладнання:
- гантелі, штанги та диски;
- кардіотренажери;
- силові тренажери;
- багатофункціональний апарат для кінезітерапії.
Саме останній пристрій вона вважає найбільшою підтримкою в реабілітаційній та фізичній роботі з клієнтами.
«Це моя справжня любов і найкращий помічник у роботі».
Тренування в залі проводяться індивідуально або максимально для двох осіб одночасно. Такий підхід дає змогу докладно контролювати техніку вправ і точно підбирати навантаження для кожного, враховуючи його стан і цілі.
«Кожне заняття я підлаштовую під проблеми опорно-рухового апарату клієнта і його персональні цілі».
Робота з військовими та клієнтами, які борються з больовими синдромами
Серед відвідувачів залу є і військовослужбовці, які займаються відновленням рухливості та м’язової сили після поранень чи перенавантажень.
Один із військових, що пройшов операцію на колінному суглобі, почав тренування, щоб повернути повну функціональність і зменшити дискомфорт. Після успішної реабілітації він повернувся до служби.
Ще один клієнт зіткнувся з проблемою гіперкіфозу грудного відділу хребта — наслідок тривалого носіння важкого спорядження під час бойових дій.
Юлія не бере клієнтів із тяжкими пораненнями, що потребують спеціалізованої медичної допомоги, і в разі потреби рекомендує звертатися до лікарів або інших спеціалістів.
Відгуки та мотивація продовжувати
Юлія оцінює свою роботу в першу чергу через відгуки клієнтів і кількість постійних відвідувачів, які приходять знову і знову.
«Чую у відповідь слова: “Нарешті я можу спокійно спати вночі без болю”, “Забула, що таке знеболювальні”. Більшість тих, хто почав тренування в перші півроку, і досі залишаються моїми клієнтами».
Тим, хто мріє про власну справу, Юлія радить не ізольовуватись зі своїми переживаннями.
«Важливо створити коло підтримки — людей, які повірять у вас більше, ніж ви самі. Любити те, що робиш, наполегливо розвиватися і вчитися, тоді страх просто зникне».
Головною складністю у власній діяльності Юлія вважає фінансові витрати. Також через обмежений робочий час вона не завжди може брати нових клієнтів на тривалу співпрацю.
Підписуйтеся на Суспільне Кропивницький у соцмережах:
- YouTube
- Telegram
- Viber
- TikTok
