Українська тенісистка, посідаючи 12-ту позицію в рейтингу WTA, Марта Костюк поділилася докладним інтерв’ю з авторитетним тенісним журналом CLAY. У розмові вона акцентувала увагу на важливості говорити про Україну, цінності дружніх стосунків у професійному турі, а також розповіла про власні інтереси поза межами тенісного кортa.
Відчуття відповідальності в період складних подій
Марта розпочала з опису глибокого усвідомлення відповідальності, яке у неї зародилося ще у 2014 році під час масштабних подій революції в Києві. Підкреслила, що майже щотижня брала участь у волонтерських активностях і прагнула бути поруч із тими, хто бажає змін. Родина спортсменки відзначається патріотизмом, що зміцнювало це почуття. З початком повномасштабної війни у 2022 році відповідальність стала ще вагомішою, адже вона дорослішає разом із обставинами. Відзначила, що незважаючи на зміни, пов’язані з віком та досвідом, війна триває, а відповідальність зберігається. Марта наголосила:
- Вона фокусує увагу на посланнях, що хоче донести суспільству;
- Прагне поділитися болем і стражданнями людей, які переживають війну;
- Вказала, що ті, хто ніколи не жив у час воєнних дій, не можуть повністю зрозуміти пережиття.
Спортсменка докладає зусиль для привернення уваги міжнародної спільноти до цієї проблеми з метою запобігання повторенню таких трагедій.
Роль відповідальності у психологічній стійкості під час спортивних виступів
Костюк зазначила, що пережиті стресові події та кризи викликали внутрішні зміни. Вона використала цей досвід як можливість краще пізнати свої реакції, настрій та здатність боротися зі стресами. Однак зауважила, що цей процес пов’язаний із значними стражданнями. Її мета зараз — досягнення балансу між переживаннями та спокоєм. Вона поділилася:
- Занурення у постійний інформаційний потік про війну призводило до відчуття провини за власний спокій.
- Щоб уникнути переповнення тривогою, вона обмежила отримання новин, відключивши повідомлення у мобільному телефоні.
- Навчилася концентруватися на теперішньому моменті та приймати зважені рішення, розуміючи, що фізично перебуває у безпеці.
Такий підхід розглядає як значущий крок у управлінні своїм емоційним станом та збереженні ефективності на корті.
Залежність від особистих взаємин і дружба у професійному турі
В амплуа тенісиста життя у турі часто відчувається самотнім, особливо під час азійської серії турнірів. Марта пояснила:
- Через втому більшість співучасників подорожей ізолюють себе від соцмереж і взаємодії.
- В Азії вона не подорожує із чоловіком та собаками, що посилює відчуття самотності.
- Така особливість є на природі професійного тенісу, а не причиною особистих конфліктів.
Спортсменка відзначила також цінність довготривалих та стабільних дружніх зв’язків. Зокрема звернула увагу на свої стосунки з тенісисткою Євою Лис:
- Вони вирізняються високим рівнем чесності, що є надзвичайно рідкісним явищем у світі спорту.
- Довіра та відвертість дозволяють відкрито говорити про непрості емоції, що сприяє зміцненню дружби.
- Такий стиль спілкування допомагає долати труднощі характерні для соредників.
Погляд на травми спортсменів та підтримку у складні моменти
Проаналізувала особливий період травматизації, що призводить до ізоляції та зникнення з радару кола спілкування. Важливо:
- Травма виявляє реальних друзів – тих, хто пам’ятає та підтримує.
- Особистий досвід засвідчив, що небагато людей підтримували зв’язок під час її відновлення, що є природнім явищем.
- Відвідала роль довіри, заявивши, що надає людям більше шансів, ніж засмучується через розчарування у взаєминах.
Поняття "дім" у житті спортсменки, що постійно в турі
Для Костюк поняття дому стало більш розмите через часті подорожі. Розповіла:
- Чоловік жартує, що планета – це їхній спільний дім.
- Створення комфорту у будь-якому місці, можливо, через невеликі звички або куточки поблизу ліжка.
- Подорожі разом із чоловіком та собаками надають відчуття безпеки.
- Але іноді хочеться повернутися до рідного ліжка, кухні та звичних ритуалів.
- Важливо навчитися адаптуватися до нових умов.
Поза тенісом: особисті риси та захоплення
Марта окреслила себе як людину спонтанну, схильну приймати рішення у короткі терміни. Її чоловік має кардинально протилежний стиль, тож пара знаходить баланс. Також вона виділила:
- Швидко прощається та не тримає образ, відкрито ставиться до гумору, включно над собою.
- Може сміятися і з себе, і з того, коли інші жартують над нею.
Щодо хобі спортивна зірка виділила пристрасть до їжі:
- Любить готувати, куштувати та насолоджуватися процесом прийому їжі.
- Відзначає, що після зустрічі з нею чоловік почав більш свідомо ставитись до цього аспекту життя.
Зміна сприйняття публікою в умовах зростаючої популярності
На питання про те, як успіх впливає на ставлення людей до неї, Марта відповіла:
- Вона ще дуже молода і продовжить еволюціонувати як особистість.
- Через 10–20 років буде зовсім іншою людиною.
- Прагне діяти за власними переконаннями, залишаючись відкритою до різних інтерпретацій.
- Радіє можливості ділитися своїми ідеями та цінностями з ширшою аудиторією, що для неї є важливішим за титули чи фінансові здобутки.
- Відкривається до розвитку, зростання і нових досліджень, цінуючи можливість розмовляти зі своїми прихильниками та людьми, які розділяють її погляди.
Інтерв’ю з Мартою Костюк розкриває не лише спортивну особистість, а й глибокого та чутливого лідера, який забезпечує важливий голос як в українському спорті, так і в контексті ширших соціальних викликів.
